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夏季保健的时候男性应该如何保健才好呢?

现在到了夏季保健的时候了,那么男性应该如何保健才好呢?晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能…
类别:健康生活 作者:wwwkuaiyuncrecom 日期:2019-08-27 10.38.27 点击:0 评论:0